취미(Just for fun)/운동-Workout (2) 썸네일형 리스트형 크로스핏 그랩-네임랩NEIMLAB 크로스핏 하면서 필수로 있어야 하는 것, 바로 손바닥 보호대-크로스핏 그랩 그랩이 있으면 손바닥 보호도 되지만 미끄럼방지도 되서 운동향상에 도움이 된다. 쿠팡으로 제로투히어로 구매했었는데 너무 두껍고 미끄러워서 다시 검색을 하고 주변인들에게 정보를 얻어 네임랩으로 결정! 내가 구매한 그랩은 칠리컬러에 사이즈 M, 손이 작은편인데 잘 맞는다. 사용해본 결과 아주 좋음:D ◈내돈내산◈ 크로스핏 다시 시작-어라운드 크로스핏 위례점 최근에 건강하지 못하다는 걸 너무 느껴버려서 운동량을 좀 더 늘리기로 했다. 그치만 혼자 운동은 너무 재미없고 효과도 못봄 *내가 시도한 운동들* - 킥복싱 : 코치와 1:1일 경우 또는 경험자와 운동할 경우 재미있음 그 외는 Nope - PT : 비용이 비싸고 효과를 보려면 완전 짱 비쌈 - 헬스장 : 그냥 재미없음 - 홈트 : 3일만 운동함 - 걷기 : 효과 보기 넘모 어렵고 지루함 - 테니스 : 나의 최애 운동!!! - 그냥 재밌음(매일 하지 않는 이상 운동량을 채울 순 없음) - 크로스핏 : 나의 최애 운동!!! - 3개월이면 몸의 변화를 느낄 수 있음 그래서 크로스핏 다시 시작:D 어라운드 크로스핏 위례점 어라운드 크로스핏 위례점 여기가 젤 가까우니까:) 코치님들도 열정적이고 잘 가르쳐주심, 분.. 이전 1 다음
